Prečo žiť bez závislosti

Prečo žiť bez závislosti

Experti charakterizujú závislosť ako neskonalú túžbu dodávať svojmu telu látky, ktoré v nás vyvolávajú pocit pohody, šťastia, uvoľnenia a eufórie.

Anička

preco-zit-bez-zavislosti1

Návykové látky skrývajú v sebe aj veľké nebezpečenstvo. To si však uvedomuje len malá hŕstka z nás. Ja som sa rozhodla takýmto látkam povedať nie. Prečo? Je to je naozaj jednoduché, pretože mám:

1. Lepšie zdravie

Drogy, prijímané fajčením, pitím alebo injekciou, zvyšujú ochorenia a znižujú imunitu. U ľudí, ktorí berú drogy, sa častejšie vyskytujú chronické ochorenia- napríklad rôzne nádory, žltačka, AIDS alebo kožné ochorenia. Alkohol a drogy naviac zvyšujú riziku úrazu, dopravné nehody alebo násilné konflikty so zdravotnými dôsledkami.

2. Viac slobody

Slobodné rozhodovanie o svojom konaní je u ľudí zvyknutých na drogy značne obmedzené, stála potreba drogy ich odvádza od záujmov a koníčkov, športu a zábavy i od každodenných študijných alebo pracovných povinností. Pre veľa závislých mladých ľudí je život s drogou životom v neslobode, aj keď si to nedokážu priznať.

3. Viac duševnej pohody

Drogy vedú k poruchám duševného zdravia. Tieto poruchy môžu byť prechodné počas doby, kedy je človek pod vplyvom omamných látok. Niekedy však duševné problémy pretrvávajú oveľa dlhšie alebo majú dokonca trvalý charakter.

4. Viac spokojnosti

Ľudia, ktorí neberú drogy a nezneužívajú alkohol, majú lepšie vzťahy s rodičmi a priateľmi. Prejavujú sa ako samostatnejší, nezávislejší a zodpovednejší. V partnerských vzťahoch sú spokojnejší a šťastnejší.

preco-zit-bez-zavislosti2

5. Lepšia pamäť

Alkohol a iné drogy nepriaznivo ovplyvňujú funkcie nášho mozgu. Zhoršujú pamäť, sústredenie a schopnosť učiť sa. To platí prakticky pre všetky drogy a tlmivé, utišujúce alebo uspávajúce lieky.

6. Viac radosti zo záľub a záujmov vo voľnom čase

Ten, kto žije bez drog, má väčšiu šancu rozhodovať sa medzi rôznymi spôsobmi trávenia voľného času. Môže cvičiť, tancovať, hrať na hudobnom nástroji, starať sa o zvieratá a pod. Závislý človek túto možnosť slobodnej voľby stráca.

7. Väčšia úspešnosť

Drogy znižujú pozorovaciu schopnosť a tým sa stávame menej úspešnými. Zhoršuje sa prospech v škole a znižuje sa úroveň vzdelania. Na zistenie prítomnosti drog sa používajú mnohé testy, ktoré dokážu odhaliť v tele i po veľmi dlhej dobe stopy po drogách. Užitie drogy sa teda dá jednoducho preveriť a tým aj dokázať.

8. Lepšie schopnosti

Náš hektický život prináša so sebou nielen príjemné chvíle, ale aj problémy. A problémy lepšie vyrieši človek, ktorého mozog a psychika fungujú normálne. Vie sa vynájsť, poradiť si a s chladnou hlavou zvládnuť akékoľvek situácie.

9. Viac peňazí

Za drogy a závislosti sa draho platí. Preto peniaze, ktoré nedáte na drogy alebo vašu závislosť, môžete využiť vo svoj prospech, potešiť svojich blízkych alebo ich dať na dobrý účel. Je to lepšie, než slúžiť drogovému dealerovi.

preco-zit-bez-zavislosti3

10. Čistý štít

Stáva sa, že drogy a závislosti vedú mimo zákon. V súčasnosti stále platí, že napríklad držanie drogy vedie k trestnému stíhaniu, ktoré môže spôsobiť značné nepríjemnosti, napríklad vylúčenie zo školy, strata práce alebo problém sa znova zamestnať kvôli zápisu v registri trestov. Rôzne závislosti sú navyše finančne náročný koníček, na ktorý väčšinou treba stále viac peňazí. Ak nemáte stály prísun financií, stav závislosti vás môže priviesť k majetkovej trestnej činnosti, akými sú napr. krádeže, lúpeže alebo podvody.

11. Krajší vzhľad

Zdravý životný štýl sa priaznivo odráža na vonkajšom vzhľade. Ľudia spokojní so svojím vzhľadom majú väčšiu sebadôveru, sú optimistickejší vzhľadom k budúcnosti a istejší vo svojom okolí. Naopak, závislí ľudia pôsobia nezdravo, častejšie sa u nich objavujú kožné ochorenia, bledosť a niekedy aj stopy po sebapoškodzovaní.

stanka blahova _ hrusov

„Svoj voľný čas venujem záchranným prácam na hrade Hrušov. Preto mi hovoria hradná pani.“

 

Prečo sa autorka článku rozhodla povedať NIE drogám?:

  1. Pretože mnohé závislosti a drogy oslabujú náš imunitný systém, nepriaznivo ovplyvňujú zdravotný stav, vedú k psychickým i fyzickým poruchám alebo ku kriminalite.
  2. Pretože na to nemá finančné prostriedky.

foto: flickr, pexels, freestockphotos

 

Cookies

Chceme Vám prinášať obsah, ktorý Vás naozaj zaujíma, preto používame súbory cookies. Kliknite na tlačidlo SÚHLASÍM, ak súhlasíte s používaním cookies a zbieraním štatistických dát touto webovou stránkou pre účely zobrazovania relevantného obsahu a reklamy.

Nastavenia môžete upraviť kliknutím na jednotlivé položky. Pre viac informácií o GDPR navštívte túto stránku .

Účely spracovania dát

Zoznam spoločností, ktoré spracúvajú Vaše osobné údaje