Pravo-ľavý tréning

NIkdy nie je dosť tipov na prepájanie pravej a ľavej strany mozgu.

Tentokrát celkom jednoducho. Vezmite si papier, prehnite ho v strede na šírku a viditeľne túto hranicu zvýraznite. Na obe strany napíšte písmená z abecedy. použite rôzne farby a rozlične ich na každej strane rozložte. Toto bola príprava.

Po nej môžete pristúpiť k samotnému tréningu Vezmite si do každej ruky obyčajnú ceruzku, sadnite si a papier majte nastavený tak, aby jeho stred prechádzal zdanilo aj stredovou osou vášho tela. Začnite od písmenka "A" a postupne prejdite súčasne na oboch stranách celou abecedou. Písmená oboma rukami naraz krúžkujte alebo preškrtávajte. 

Možnosti obmeny: na oboch stranách rovnaký štýl písma, na jednej strane tlačené, na druhej písané, veľké a malé.

COOKIES

Chceme Vám prinášať obsah, ktorý Vás naozaj zaujíma, preto používame súbory cookies. Kliknite na tlačidlo Prijať všetky, ak súhlasíte s používaním cookies a zbieraním štatistických dát touto webovou stránkou pre účely zobrazovania relevantného obsahu a reklamy.

Spravovať možnosti

Nastavenia môžete upraviť kliknutím na jednotlivé položky. Pre viac informácií o GDPR navštívte túto stránku.

Účely spracovania dát